Nivel 1 – YOSOY AQUÍ Y AHORA

Reconexión con el presente y la conciencia del Ser.
Este nivel es la base del curso y te invita a explorar la diferencia entre el mundo externo y tu mundo interno. Aprenderás a identificar tus pensamientos, creencias y significados, y cómo estos moldean tu realidad cotidiana. Se introduce el mapa de los niveles de conciencia y se aborda la Meditación como herramienta fundamental para el despertar. El presente se revela como el portal hacia tu plenitud, y la atención como el instrumento para anclarte en él. A través de la práctica de la Meditación, comenzarás a habitar tu ser con mayor presencia y paz. Este módulo es una invitación a vivir desde el amor, desde ti, aquí y ahora. Tiene una duración de 13 sesiones de dos horas, una vez a la semana.